30 Mayıs 2017, Salı
Önemli Haber

Meditasyon

Ruhsal Ateşini Bul

Bizim merkezimiz yok. Bazen merkezlenmiş gibi hissederiz ama bunlar bizi farkında yapan durumlardaki anlardır. Eğer ansızın bir durum, tehlikeli bir durum söz konusuysa, içinde bir merkez olduğunu hissetmeye başlayacaksın çünkü tehlike anında farkında olma haline geçersin. Birisi seni öldürmek üzereyken o anda düşünemezsin; o anda bilinçsiz olamazsın. Tüm enerjin merkezlenir …

Okumaya Devam Et

Seksen Bin Hayat

Geldiğinde insanlar onun içeri girmesine izin vermeyecek diye korkuyordu; müritler onun Buda’yı görmesine izin vermeyebilirdi. Bu yüzden o çok fazla insanın olmadığı bir zamanda gelmişti. Ve o ana kapıdan girmemişti, duvarın üzerinden atlamıştı. Şans eseri Buda orada değildi – o dilenmeye gitmişti – ve adam yakalandı. Müritlere, “Bir şey çalmaya …

Okumaya Devam Et

Meditasyon Hakkında

Meditasyon düşüncelerin olmadığı bir farkındalık halidir. Meditasyon duygusal olmayan, hassas olmayan, düşüncenin olmadığı farkındalıktır; sen basitçe farkında olduğun zamandır, sen bir farkındalığın doruğu olduğundadır, sen basitçe uyanık, tetikte, dikkatli olduğundadır, sen sadece saf farkındalık olduğundadır. Nasıl bunun içine girilebilir? Zen insanlarının bu giriş için özel bir sözcüğü vardır, ona hua …

Okumaya Devam Et

Hac Mekanlarının Sırrı -2

(yazının başlangıcı olarak Hac Mekanlarının Sırrı -1 makalesini okumak için tıklayınız…)   Bir Nasrettin Hoca hikayesi vardır. Hoca eşeğini kaybetmiş, ki tüm serveti bu eşekten ibaretmiş. Bütün köyde fellik fellik onu aramış. Diğer köylüler de ona katıldığı halde eşeği bir türlü bulamamışlar. Sonra köylüler mübarek bir ayda olduklarını ve oralardan …

Okumaya Devam Et

Rüyalar Özeldir, Hakikat değildir!

Rüyalar özeldir, kesinlikle özel! Rüyana kimse giremez. Bir rüyanı sevdiğinle paylaşamazsın. Karı-kocalar aynı yatakta uyurlar ama ayrı ayrı rüya görürler. Bir rüyayı paylaşmak imkansızdır çünkü o hiçbir şeydir; nasıl olmayan bir şeyi paylaşabilirsin ki? Tıpkı bir köpük gibi; kesinkes var olmaz; paylaşamazsın onu, tek başına rüya görmelisin. Bu yüzden -uyuyanlar; …

Okumaya Devam Et

OSHO Gibberish Meditasyonu

Bu beden hareketlerini ifade etmeyi cesaretlendiren bir rahatlama tekniğidir. Tek başına ya da grup halinde gözlerini kapa ve anlamsız sesler söylemeye başla: Gibberish.“Gibberish” sözcüğü, Cabbar adında bir Sufi mistikten gelir. Cabbar asla bir dil konuşmamıştır, o sadece anlamsız sözler sarf etmiştir, yine de binlerce müridi vardı çünkü söylediği şey şuydu: …

Okumaya Devam Et

OSHO Groushankar Meditasyonu

OSHO Groushankar Meditasyonu (Groushankar Meditaion) Bu meditasyon, 15’er dakikalık dört aşamadan oluşur. İlk iki aşama, kişiyi üçüncü aşamaya hazırlar ki bu, anlık Latihan’dır. Osho, nefes alıp verme doğru bir biçimde yapılırsa, ilk aşamada oluşan damarlardaki karbondioksitin, sana kendini Everest kadar yüce hissettireceğini dile getirmişti. İlk Aşama: 15 dakika Gözler kapalı ve …

Okumaya Devam Et

OSHO Devavani Meditasyonu

OSHO Devavani Meditasyonu (Devavani Meditation) “Her gece uyumadan önce sana çok yardım edecek, küçük bir tekniği kullana-– bilirsin. Işıkları kapat. Uyumaya hazır, yatağında otur. On beş dakika otur. Gözlerini kapat ve herhangi bir monoton, anlamsız ses çıkarmaya başla — la, la, la gibi — ve aklının sana yeni sesler sağlamasını bekle. …

Okumaya Devam Et

OSHO Çakra Nefes Meditasyonu

OSHO Çakra Nefes Meditasyonu  (Chakra Breathing Meditation) Çakra Nefes Meditasyonu yedi çakranın her birini tecrübe etmenize ve farkında olmanız yardım edebilecek bir tekniktir. Bu aktif bir meditasyondur ve derin nefes alış verişi ve beden hareketlerini kullanarak müzikli sesler eşliğinde çakraları canlandırır. Çakralarla ilgili farkındalık getirerek onların açılmasına yardım eder. Meditasyonun …

Okumaya Devam Et